Francois kiesgen de richter

Le rôle des neurones miroirs est donc de nous permettre d'apprendre et de comprendre en observant les actions et les émotions des autres. Leur entraînement se fait principalement par l'observation. Après avoir observé une action ou une émotion, ces neurones s'activent lors de nos propres actions, dans nos interactions sociales, nos échanges avec autrui, et nos expérimentations. En d'autres termes, ils nous aident à mettre en pratique ce que nous avons appris en observant les autres, favorisant ainsi l'imitation et l'adaptation à notre environnement social.

Il est également intéressant de noter que s'immerger régulièrement dans des expériences positives, telles que l'humour, la joie et le bonheur, peut constituer une excellente pratique pour renforcer les connexions neuronales associées aux neurones miroirs. Prendre un "bain" de ces émotions chaque jour peut contribuer à améliorer notre compréhension des émotions d'autrui et à favoriser une meilleure interaction sociale.

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